Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie ialah teman utama anda untuk mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda. Dengan ciri pemakanan dan penurunan berat badan semua-dalam-satu, aplikasi ini direka untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dan menjadikan aspirasi anda menjadi kenyataan. Tidak kira diet atau latar belakang budaya yang anda ikuti, Qalorie memenuhi keperluan semua orang, termasuk diet Mediterranean, vegetarian, pescatarian, karnivor, keto dan vegan. Daripada menjejak nutrien anda dengan kalkulator mikro & makro untuk mencatat makanan anda dalam jurnal makanan dan memantau pengambilan kalori anda, Qalorie memberikan pandangan berharga tentang pelbagai aspek pemakanan seperti vitamin, mineral, makro dan penggunaan air. Selain itu, apl ini menawarkan pelbagai pilihan senaman untuk latihan kardio dan kekuatan, memastikan anda kekal aktif dan membakar kalori. Berhubung dengan rakan, kongsi kemajuan anda dan dapatkan motivasi untuk mencapai matlamat penurunan berat badan anda bersama-sama.

Ciri Qalorie: Weight Loss & Health:

❤️ Penjejakan Nutrien: Apl ini membolehkan anda menjejak nutrien anda menggunakan kalkulator mikro dan makro, membantu anda mengekalkan diet seimbang.

❤️ Pengelogan Makanan: Anda boleh mencatat makanan anda dalam jurnal makanan, menjejaki pengambilan kalori anda dan mendapatkan cerapan tentang maklumat pemakanan seperti vitamin, mineral dan makro.

❤️ Penetapan Matlamat: Tetapkan matlamat diperibadikan untuk penurunan berat badan, penyelenggaraan berat badan atau penambahan berat badan. Terdapat juga matlamat kesihatan yang tersedia untuk kehamilan dan penyusuan.

❤️ Penjejakan Senaman: Apl ini menawarkan lebih 500 senaman kardio dan kekuatan untuk dipilih, termasuk kalori. Anda boleh menjejaki senaman anda dan memantau kemajuan anda.

❤️ Sambungan Sosial: Berhubung dengan rakan melalui apl dan kongsi video senaman, resipi sihat dan artikel tentang topik kesihatan kegemaran anda. Beri motivasi dan inspirasi antara satu sama lain.

❤️ Akses kepada Pakar: Anda boleh berhubung dengan pakar kesihatan yang berkelayakan, termasuk pakar pemakanan, pakar diet, pakar kecergasan dan jurulatih peribadi. Dapatkan konsultasi kesihatan peribadi pada bila-bila masa, di mana sahaja.

Kesimpulan:

Apl ini direka bentuk untuk menjadikan perjalanan anda ke arah kehidupan yang sihat dan memuaskan lebih mudah dan menyeronokkan. Muat turun Qalorie hari ini dan mula mengawal kesihatan anda.