Dr. Kegel: For Men’s Health

ဒေါက်တာ Kegel- တိုးတက်ကောင်းမွန်သော အမျိုးသားများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်လမ်းညွှန်

ဒေါက်တာ Kegel အက်ပ်ဖြင့် အကောင်းမွန်ဆုံးသော အမျိုးသားများ၏ ကျန်းမာရေးကို ယခုအခါ ယခင်ထက် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါပြီ။ ဤအက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများကို နေ့စဉ် 5 မိနစ်အတွင်း ၎င်းတို့၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ အားကောင်းစေမည့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော Kegel လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဤကြွက်သားများသည် အမျိုးသားများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာ အမျိုးမျိုးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဘဲ အားနည်းသွားကာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မှတ်သားစရာကောင်းသည်မှာ၊ အသုံးပြုသူများ၏ 84% အထိသည် အသက်အရွယ်မရွေး အမျိုးသားများနှင့် ကျန်းမာရေးနောက်ခံများအတွက် Kegel လေ့ကျင့်မှု၏ ထိရောက်မှုကိုပြသသည့် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများကို ဖော်ပြသည်။ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အပြင်၊ အက်ပ်၏ Insights Library သည် အမျိုးသားများ၏ ကျန်းမာရေး၊ ဆက်ဆံရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ 2 မိနစ်စာ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို အလွယ်တကူ ရယူအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပါ – ဒေါက်တာ Kegel ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက် Kegel လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်
• အဆင်ပြေ၊ တိုတိုလေ့ကျင့်ခန်းများ
• Informative Insights Library

အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

• သင်၏ Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
• သင်၏ နံနက်ခင်း သို့မဟုတ် ညနေပိုင်း မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် Kegel လေ့ကျင့်မှုကို ပေါင်းစပ်ပါ။
• အသိဥာဏ်နှင့် စိတ်အားထက်သန်စေရန် Insights Library ကို ပုံမှန်လေ့လာပါ။

နိဂုံးချုပ်-

ဒေါက်တာ Kegel အက်ပ်သည် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော Kegel လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်၊ ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အစာကြေလွယ်သော အသိပညာအခြေခံကို ပေါင်းစပ်ပြီး အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ချဉ်းကပ်မှုကို ပေးပါသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးဆီသို့ သင်၏ခရီးကိုစတင်လိုက်ပါ – အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး တစ်နေ့လျှင် 5 မိနစ်အတွင်း သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များကို ခံစားလိုက်ပါ။