Drink Water & Fasting Tracker

Makamit ang walang hirap na pagbaba ng timbang na may hydro+: hydration, pag -aayuno, at nakamit ang layunin na pinasimple!

Ang Hydro+ ay ang iyong panghuli kasama ng kagalingan, walang putol na pagsasama ng pagsubaybay sa hydration, intermittent na suporta sa pag-aayuno, at pamamahala ng timbang sa isang friendly na app. Ang mga komprehensibong tampok nito ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang unahin ang isang malusog na pamumuhay.

Mga pangunahing tampok:

• Personalized Hydration Paalala: Tumanggap ng mga pasadyang mga paalala sa buong araw upang mapanatili ang pinakamainam na antas ng hydration.
• Intuitive na pagsubaybay sa tubig: Madaling mag -log ang iyong paggamit ng tubig at mailarawan ang iyong pag -unlad na may detalyadong tsart at mga grap.
• Magiliw na Patnubay sa Pag -aayuno: Itakda ang iyong iskedyul ng pag -aayuno at makatanggap ng banayad na mga paalala upang matulungan kang manatili sa iyong nakagawiang.
• Komprehensibong Pagsubaybay sa Pag -aayuno: Subaybayan ang iyong mga panahon ng pag -aayuno, tibay, at mga pattern para sa pinahusay na pagiging epektibo ng pag -aayuno.
• tumpak na pagsubaybay sa timbang: Regular na i -record ang iyong timbang upang subaybayan ang iyong pag -unlad at makita ang epekto ng hydration at pag -aayuno.
• Malalim na Pag-uulat: Pag-access ng mga detalyadong ulat sa iyong pagkonsumo ng tubig, pag-unlad ng pag-aayuno, at mga pagbabago sa timbang, nagbubunyag ng mga uso at pattern.
• Mga napapasadyang mga paalala: Pumili mula sa iba't ibang mga istilo ng pag -iingat, mula sa banayad na mga senyas hanggang sa mga quote ng motivational.
• Pag -iskedyul ng Smart Reminder: Tumanggap ng napapanahong mga alerto nang hindi nakakagambala sa iyong pang -araw -araw na daloy.

Nag -aalok ang Hydro+ ng isang holistic na diskarte sa kagalingan, pagsasama -sama ng mga benepisyo ng hydration, magkakasunod na pag -aayuno, at pamamahala ng timbang. I -download ang Hydro+ Ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay sa isang malusog na ikaw!

Pagtatanggi: Ang Hydro+ ay hindi isang kapalit para sa propesyonal na payo sa medikal. Kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago gumawa ng mga makabuluhang pagbabago sa pagkain o pamumuhay, kabilang ang pagsisimula ng isang magkakasunod na programa ng pag -aayuno.

Makipag -ugnay: [email protected]

Patakaran sa Pagkapribado:

Mga Tuntunin ng Serbisyo:

Ano ang Bago sa Bersyon 2.3.7

• Huling na -update: Oktubre 25, 2024
• Pag -aayos ng Bug: Nalutas ang isang pag -crash na nakakaapekto sa mga gumagamit na may mga setting ng naisalokal na wika.