Daily Butt Workout - Trainer

Handa nang sculpt ang iyong mga glutes at binti nang walang pagiging kasapi ng gym? Naghahatid ang app na ito! Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Nag -aalok ang Trainer ng mabilis, epektibo 5-10 minuto na mga gawain na idinisenyo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay. Ang mga madaling sundin na mga video at mga tagubilin sa screen ay nagpapalakas at nag-ton ng iyong mas mababang katawan ng simoy, lahat mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Walang kinakailangang koneksyon sa internet! Perpekto para sa mga kalalakihan at kababaihan, ang mga naka -target na pag -eehersisyo na ito ay mapalakas ang iyong kumpiyansa at lakas. I -download ngayon at makita ang mga resulta!

Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Mga Tampok ng Trainer:

- Dalawang 5-10 minuto na pag-eehersisyo ng puwit-toning: Kumuha ng mabilis, epektibong mas mababang katawan na pag-eehersisyo para sa isang toned at sculpted na pangangatawan sa ilang minuto sa isang araw. - Mga video sa ehersisyo: Malinaw, madaling maunawaan na mga demonstrasyon ng video na matiyak ang wastong form para sa maximum na mga resulta.

• Sertipikadong Personal na Disenyo ng Trainer: Magtiwala sa kadalubhasaan ng isang sertipikadong propesyonal na lumikha ng mga pag -eehersisyo na partikular para sa mga glutes at binti. - Mga tagubilin sa on-screen at timer: Manatiling motivation at nasa track na may mga gabay na tagubilin at isang built-in na timer.

Mga Tip sa Gumagamit:

- Warm-up: Laging magsisimula sa isang mabilis na pag-init upang ihanda ang iyong mga kalamnan at maiwasan ang pinsala.

• Wastong Form: Bigyang-pansin ang mga video at mga tagubilin sa screen upang mapanatili ang tamang form at pamamaraan.
• Pagkakaugnay: Para sa pinakamainam na mga resulta, gumawa ng pang -araw -araw na pag -eehersisyo at mapanatili ang isang pare -pareho na gawain.

Konklusyon:

Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Ang tagapagsanay ay mainam para sa mga naghahanap ng tono at palakasin ang kanilang mas mababang katawan sa loob lamang ng ilang minuto araw -araw. Sa madaling sundin na pag-eehersisyo, gabay sa on-screen, at mga demonstrasyon ng video, mayroon kang lahat ng kailangan mo upang maabot ang iyong mga layunin sa fitness. I -download ang Pang -araw -araw na Pag -eehersisyo sa Butt - Trainer Ngayon at Simulan ang paghubog ng iyong mas mababang katawan!