ElCoach - Workout & Meal plans

Bersedia untuk Mengubah Perjalanan Kecergasan Anda dengan ElCoach

Bersedia untuk merevolusikan usaha kecergasan anda dengan ElCoach, aplikasi sukan canggih yang direka untuk meningkatkan kesihatan anda. Sama ada anda lebih sukakan keselesaan senaman di rumah atau suasana gim yang mencergaskan, ElCoach menyediakan senaman yang disesuaikan yang direka dengan teliti agar sejajar dengan tahap kecergasan dan rutin harian anda.

Tetapi bukan itu sahaja! ElCoach memperkasakan anda dengan pelan pemakanan peribadi yang dikira dengan teliti untuk melengkapkan berat badan dan aspirasi kecergasan anda. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau sekadar meningkatkan keseluruhan fizikal dan kecergasan anda, pasukan pakar kami bersedia 24/7 untuk membimbing anda.

Daripada video senaman yang komprehensif kepada pelbagai pelan kecergasan dan pemakanan, ElCoach melengkapkan anda dengan semua yang anda perlukan untuk mencapai objektif anda. Mulakan transformasi anda hari ini dengan memuat turun ElCoach!

Ciri ElCoach:

Senaman Tersuai: Senaman di rumah dan gim yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan jadual harian anda.
Pelan Pemakanan Tersuai: Pelan pemakanan yang dikira kalori sejajar dengan matlamat berat dan kecergasan anda , sama ada penurunan berat badan, penambahan berat badan atau nada yang dipertingkatkan dan kecergasan.
Sokongan 24/7: Akses kepada pakar kecergasan dan pemakanan untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda.
Pelbagai Gaya Senaman: Pilih daripada pelbagai gaya senaman , termasuk keseluruhan bina badan, kecergasan dan toning, kecergasan rumah tanpa peralatan dan berasaskan Calisthenics senaman.
Pilihan Hidangan Fleksibel: Sesuaikan bilangan hidangan setiap hari malah amalkan puasa berselang dengan pilihan hanya 2 kali makan sehari.
Penjejakan All-in-One: Jejaki langkah anda dan prestasi keseluruhan sepanjang hari, menghapuskan keperluan untuk penjejakan langkah yang berasingan app.

Kesimpulan:

ElCoach ialah apl sukan terbaik, menawarkan senaman yang diperibadikan, pelan pemakanan dan sokongan pakar. Dengan ciri yang boleh disesuaikan dan penjejakan semua-dalam-satu, ia menyediakan penyelesaian yang mudah dan berkesan untuk meningkatkan kesihatan anda dan mencapai matlamat kecergasan anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah gaya hidup yang lebih sihat.