Freediving Apnea Trainer

De Freediving Apnea Trainer-app is ontworpen om het uithoudingsvermogen van de ademhaling te verbeteren en gebruikers te helpen hun adem inhoudend vermogen te vergroten. Het is geschikt voor individuen van alle niveaus, van beginnende tot gevorderde freedivers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars. De app stelt gebruikers in staat hun huidige maximale ademhoudtijd in te voeren, die vervolgens automatisch gepersonaliseerde trainingstabellen genereert. Gebruikers kunnen zich houden aan het aangeboden trainingsregime en deelnemen aan verschillende oefeningen om hun apneumogelijkheden te verbeteren. De app beschikt verder over extra functies zoals automatisch berekende tabellen, de mogelijkheid om bestaande tabellen aan te passen, een uitgebreide geschiedenis van voltooide trainingssessies en compatibiliteit met pulsoximeters en Bluetooth-apparaten voor hartslagmeting. Het is van cruciaal belang op te merken dat deze app niet als een medisch apparaat mag worden beschouwd en uitsluitend bedoeld is voor algemene fitness- en welzijnsdoeleinden. Gebruikers wordt geadviseerd om bij medische problemen een arts te raadplegen.

Hier zijn zes belangrijke voordelen van deze software:

• Verbeterd apneu- en ademuithoudingsvermogen: De app stelt gebruikers in staat hun adem gedurende langere perioden in te houden, wat gunstig blijkt te zijn voor freediving, onderwaterjacht en yogatraining.
• Gepersonaliseerde trainingsplannen: De app berekent nauwgezet trainingstabellen op basis van de maximale ademhoudtijd van de gebruiker, en levert voor elk individu een plan op maat.
• Bewerkbare tabellen en aanpassingen: Gebruikers hebben de flexibiliteit om bestaande tabellen aan te passen of hun eigen tabellen te maken, waardoor een gepersonaliseerde en aanpasbare trainingservaring mogelijk wordt.
• Voortgang bijhouden: De app houdt een uitgebreide geschiedenis bij van voltooide trainingssessies, inclusief statistieken en grafieken , waarmee gebruikers hun voortgang in de loop van de tijd kunnen volgen en verbeteren.
• Compatibiliteit met externe apparaten: De app kan naadloos worden geïntegreerd met pulsoximeters, zoals Jumper500f, en Bluetooth-apparaten voor hartslagmetingen, het verstrekken van aanvullende gegevens en functionaliteit.
• Extra functies: De app bevat functies zoals een timer voor vierkante ademtraining, meldingen tijdens trainingsfasen, stem- en trilwaarschuwingen, de mogelijkheid om het begin van een ademhaling te markeren weeën en pauze- of overgangsopties, die een uitgebreide en aanpasbare trainingservaring bieden.