Freediving Apnea Trainer

Freediving Apnea Trainer uygulaması nefes dayanıklılığını artırmak ve kullanıcıların nefes tutma kapasitelerini artırmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Acemilerden ileri seviyedeki serbest dalıcılara, su altı avcılarına ve yoga uygulayıcılarına kadar her seviyeden kişiye hitap etmektedir. Uygulama, kullanıcıların mevcut maksimum nefes tutma sürelerini girmelerine olanak tanır ve bu daha sonra otomatik olarak kişiselleştirilmiş eğitim tabloları oluşturur. Kullanıcılar sağlanan eğitim rejimine bağlı kalabilir ve apne yeteneklerini geliştirmek için çeşitli egzersizlere katılabilir. Uygulama ayrıca otomatik hesaplanan tablolar, mevcut tabloları değiştirme yeteneği, tamamlanan egzersiz seanslarının kapsamlı geçmişi ve kalp atış hızı izleme için nabız oksimetreleri ve Bluetooth cihazlarıyla uyumluluk gibi ek özelliklere de sahiptir. Bu uygulamanın tıbbi bir cihaz olarak değerlendirilmemesi gerektiğini ve yalnızca genel fitness ve sağlıklı yaşam amaçlarına yönelik olduğunu unutmamak çok önemlidir. Kullanıcıların herhangi bir tıbbi endişe için doktora başvurmaları tavsiye edilir.

İşte bu yazılımın altı temel avantajı:

• Geliştirilmiş Apne ve Nefes Dayanıklılığı: Uygulama, kullanıcıların nefeslerini uzun süre tutmalarını sağlar ve serbest dalış, su altı avcılığı ve yoga eğitimi için faydalı olduğu kanıtlanır.
• Kişiselleştirilmiş Antrenman Planları: Uygulama, kullanıcının maksimum nefes tutma süresine göre antrenman tablolarını titizlikle hesaplayarak her bireye özel bir plan sunar.
• Düzenlenebilir Tablolar ve Özelleştirme: Kullanıcılar kişiselleştirilmiş ve uyarlanabilir bir eğitim deneyimine olanak tanıyacak şekilde mevcut tabloları değiştirme veya kendi tablolarınızı oluşturma esnekliğine sahip olun.
• İlerleme Takibi: Uygulama, tamamlanan eğitim oturumlarının kapsamlı bir geçmişini tutar; istatistikler ve grafikler içerir kullanıcıların zaman içindeki ilerlemelerini izlemelerine ve geliştirmelerine yardımcı olur.
• Harici Cihazlarla Uyumluluk: Uygulama, Jumper500f gibi nabız oksimetreleri ve kalp atış hızı ölçümleri için Bluetooth cihazlarıyla sorunsuz bir şekilde entegre olur. tamamlayıcı veri ve işlevsellik sağlar.
• Ek Özellikler: Uygulama, kare nefes egzersizi zamanlayıcısı, egzersiz aşamaları sırasındaki bildirimler, sesli ve titreşimli uyarılar, egzersizin başlangıcını işaretleme yeteneği gibi özellikleri içerir. Kapsamlı ve özelleştirilebilir bir antrenman deneyimi sunan kasılmalar ve duraklatma veya geçiş seçenekleri.