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V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

時尚生活 4.51.0 103.40M by VDOT O2 ✪ 4

Android 5.1 or laterJan 07,2025

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應用說明

V.O2: Running Coach and Plans：您的私人跑步教練

使用 V.O2: Running Coach and Plans 來提高您的跑步表現，這是一款專為各個級別的跑步者設計的最先進的教練應用程式。無論您是初學者還是經驗豐富的馬拉松運動員，V.O2 都能為您提供實現跑步目標所需的工具和指導。 Achieve

主要功能包括：

VDOT體能評估：準確評估您目前的跑步體能水準。
個人化訓練節奏：接受根據您的個人能力和目標量身定制的訓練節奏。
GPS 資料同步： 將您的訓練日曆與流行健身設備的 GPS 資料無縫同步。
即時指導：透過與 Garmin 設備同步接收即時回饋與步速指導。
教練溝通：直接與您的私人教練溝通，並根據需要調整您的訓練計劃。
奧林匹克方法論：受益於著名奧林匹克級教練 Jack Daniels 開發的經過科學驗證的訓練方法。這可確保智慧訓練能夠最大限度地提高您的努力程度，同時最大限度地降低過度訓練的風險。

透過 V.O2 釋放您的全部潛力。更聰明地訓練、跑得更快，並體驗真正適合您進步的個人化訓練。立即下載

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