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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

時尚生活 4.51.0 103.40M by VDOT O2 ✪ 4

Android 5.1 or laterJan 07,2025

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應用說明

V.O2: Running Coach and Plans：您的私人跑步教練

使用 V.O2: Running Coach and Plans 來提高您的跑步表現，這是一款專為各個級別的跑步者設計的最先進的教練應用程式。無論您是初學者還是經驗豐富的馬拉松運動員，V.O2 都能為您提供實現跑步目標所需的工具和指導。 Achieve

主要功能包括：

  • VDOT體能評估：準確評估您目前的跑步體能水準。
  • 個人化訓練節奏：接受根據您的個人能力和目標量身定制的訓練節奏。
  • GPS 資料同步： 將您的訓練日曆與流行健身設備的 GPS 資料無縫同步。
  • 即時指導：透過與 Garmin 設備同步接收即時回饋與步速指導。
  • 教練溝通：直接與您的私人教練溝通，並根據需要調整您的訓練計劃。
  • 奧林匹克方法論： 受益於著名奧林匹克級教練 Jack Daniels 開發的經過科學驗證的訓練方法。 這可確保智慧訓練能夠最大限度地提高您的努力程度，同時最大限度地降低過度訓練的風險。
透過 V.O2 釋放您的全部潛力。更聰明地訓練、跑得更快，並體驗真正適合您進步的個人化訓練。立即下載

，讓您的跑步更上一層樓！ V.O2: Running Coach and Plans

生活方式
評論 發表評論
RunnerGirl Jan 16,2025

Great app for tracking my runs and creating training plans. Easy to use and very helpful!

Atleta Jan 21,2025

Aplicación útil para controlar mis carreras, pero la interfaz podría ser más intuitiva.

Marathonien Jan 08,2025

Excellente application pour suivre mes entraînements et planifier mes courses. Je recommande fortement!

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