Bestcycling

আপনার শরীর ও মনকে প্রশিক্ষিত করার জন্য হাজার হাজার ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিং এবং ফিটনেস ক্লাস।

Bestcycling হল একটি অ্যাপ যা ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিং এবং ফিটনেস ক্লাসের একটি বিশাল লাইব্রেরি অফার করে, বাড়ি বা জিম থেকে অ্যাক্সেসযোগ্য। এতে যোগব্যায়াম, পাইলেটস, HIIT, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, দৌড়ানো, উপবৃত্তাকার ওয়ার্কআউট, মাইন্ডফুলনেস ব্যায়াম, এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস প্রচারের জন্য ডিজাইন করা একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম রয়েছে।

এটি কিভাবে কাজ করে:

• ফ্রি প্ল্যান: সাপ্তাহিক পাঁচটি বৈচিত্র্যময় ক্লাস, হাজার হাজার রেসিপি সহ একটি ব্যক্তিগত পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং মানসিক সুস্থতা প্রশিক্ষণের জন্য বেস্টমাইন্ডে অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত করে।
• প্রিমিয়াম প্ল্যান : সমস্ত ক্রিয়াকলাপ, ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, ব্লুটুথ জুড়ে হাজার হাজার ক্লাসে অ্যাক্সেস আনলক করে সংযোগ (হার্ট রেট মনিটর, রোলার এবং সাইকেলের জন্য), অফলাইন প্লেব্যাকের জন্য ক্লাস ডাউনলোড, এবং সুবিধাজনক ক্লাস এবং রেসিপি পরিচালনা।
ছটি বৈচিত্র্যময়, আকর্ষক এবং তীব্র ক্রিয়াকলাপ যা একে অপরের পরিপূরক করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে একটি ভাল ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য:

🎜> দৌড়ানোর জন্য একটি মজার এবং আকর্ষক পদ্ধতি, সময় এবং দূরত্ব উড়তে দ্বারা।

বেস্টওয়াকিং:

• বেস্টট্রেনিং: শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পেশী টোনিং, সঙ্গে বা ছাড়া workouts মানিয়ে যায় ইকুইপমেন্ট।
• বেস্টব্যালেন্স: ইয়োগা এবং পাইলেটস-অনুপ্রাণিত ক্লাসের মাধ্যমে নমনীয়তা, মূল শক্তি এবং ভঙ্গি উন্নত করে, যা আঘাত প্রতিরোধ এবং পিঠে ব্যথা উপশমের জন্য আদর্শ।
• বেস্টমাইন্ড: 10-20 মিনিটের ধ্যান এবং মাইন্ডফুলনেস ব্যায়াম কমাতে মানসিক চাপ, মানসিক বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধি এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি ঘটান।
• নিউট্রিশন প্রোগ্রাম: খাওয়ার অভ্যাস উন্নত করতে এবং স্বতন্ত্র পছন্দ অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত খাদ্যের সাথে ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের ব্যবস্থা।
• এর সাথে প্রশিক্ষণের সুবিধা Bestcycling:
• শক্তিশালী হৃদয়
• শক্তিশালী, আরও টোনড পেশীউন্নত নমনীয়তা এবং পিঠের স্বাস্থ্য

বা এর সাথে প্রশিক্ষণ দিন সরঞ্জাম ছাড়া

• উন্নত মানসিক সুস্থতা
• আপনার পকেটে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক
• আপনার লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করার জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনা
• চেষ্টা করুন অ্যাপটি বিনামূল্যে:

• ফ্রি ক্লাসগুলি সাপ্তাহিক আপডেট করা হয়, বিনামূল্যে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সংস্থানগুলিতে চলমান অ্যাক্সেস প্রদান করে। পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং বেস্টমাইন্ড কার্যকলাপ সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, অফলাইন ডাউনলোড এবং সংযোগ বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাক্সেস করতে, প্রিমিয়াম প্ল্যানে সদস্যতা নিন। আপনার সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে, কিন্তু স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ যে কোনো সময় সহজেই অক্ষম করা যেতে পারে।

  গ্রাহক পরিষেবা: [email protected]
  গোপনীয়তা নীতি: http://wwwBestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
  ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www Bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso