Bestcycling

Vücudunuzu ve zihninizi eğitmek için binlerce sanal kapalı mekan bisiklet ve fitness dersi.

Bestcycling, evden veya spor salonundan erişilebilen, kapalı alanda sanal bisiklet ve fitness derslerinden oluşan geniş bir kütüphane sunan bir uygulamadır. Yoga, Pilates, HIIT, fonksiyonel antrenman, koşu, eliptik egzersizler, farkındalık egzersizleri ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını teşvik etmek için tasarlanmış kişiselleştirilmiş bir beslenme programı içerir.

Nasıl Çalışır:

• Ücretsiz Plan: Haftada beş farklı ders, binlerce tarif içeren kişiselleştirilmiş bir beslenme programı ve zihinsel sağlık eğitimi için Bestmind'a erişim içerir.
• Premium Plan : Tüm aktivitelerdeki binlerce sınıfa, kişiselleştirilmiş eğitim programlarına, Bluetooth bağlantısına (kalp atış hızı monitörleri, tekerlekli sandalyeler ve bisikletler için), çevrimdışı oynatma için sınıf indirmelerine erişimin kilidini açar, ve kullanışlı sınıf ve tarif yönetimi.

Bestcycling'deki aktiviteler:

Çok yönlü bir fitness deneyimi için birbirini tamamlayacak şekilde tasarlanmış altı farklı, ilgi çekici ve yoğun aktivite:

• Bestcycling: Kalp atış hızı ve güç antrenmanının yanı sıra egzersiz optimizasyonu için FTMS bağlantısı içeren dersler sunarak kapalı alanda bisiklet tutkunlarına hitap eder.
• En iyi koşu: Koşmaya, zamanı ve mesafeyi uçurmaya eğlenceli ve ilgi çekici bir yaklaşım yazan.
• En İyi Yürüyüş: Motive edici müzik ve eğitmenler sayesinde takip edilmesi kolay ve eğlenceli, düşük etkili eliptik egzersizler.
• En iyi antrenman: Güç antrenmanı ve kas tonlaması, birlikte veya onsuz egzersizlere uyarlanabilir ekipman.
• En iyi denge: Yoga ve Pilates'ten ilham alan dersler aracılığıyla esnekliği, çekirdek gücünü ve duruşu geliştirir; yaralanmaların önlenmesi ve sırt ağrısının hafifletilmesi için idealdir.
• Bestmind: Stresi azaltmak, duygusal zekayı geliştirmek ve genel olarak gelişmek için 10-20 dakikalık meditasyon ve farkındalık egzersizleri refah.
• Beslenme Programı: Bireysel tercihlere göre kişiselleştirilmiş diyetlerle yeme alışkanlıklarını iyileştirmeye ve formda kalma hedeflerine ulaşmaya yönelik bir sistem.

Faydalar Bestcycling ile Eğitim:

• Daha güçlü kalp
• Daha güçlü, daha sıkı kaslar
• Gelişmiş esneklik ve sırt sağlığı
• Eğlenceli ve motive edici ev egzersizleri
• veya ile antrenman yapın ekipmansız
• Çevrimdışı ders erişim
• Gelişmiş zihinsel sağlık
• Cebinizde kişisel bir antrenör
• Hedeflerinizi destekleyecek sağlıklı beslenme planları

Deneyin Ücretsiz Uygulama:

Ücretsiz dersler haftalık olarak güncellenerek ücretsiz sağlık ve sağlıklı yaşam kaynaklarına sürekli erişim sağlar. Beslenme programı ve Bestmind aktivitesi tamamen ücretsizdir. Kişiselleştirilmiş eğitime, çevrimdışı indirmelere ve bağlantı özelliklerine erişmek için Premium Plana abone olun. Aboneliğiniz otomatik olarak yenilenecektir ancak otomatik yenileme istediğiniz zaman kolayca devre dışı bırakılabilir.

Müşteri Hizmetleri: [email protected]
Gizlilik Politikası: http://www.Bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
Kullanım Koşulları: https://www.Bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso