Bestcycling

Hàng nghìn lớp học thể dục và đạp xe ảo trong nhà để rèn luyện cơ thể và tinh thần của bạn.

Bestcycling là một ứng dụng cung cấp một thư viện khổng lồ gồm các lớp thể dục và đạp xe ảo trong nhà, có thể truy cập từ nhà hoặc phòng tập thể dục. Nó có yoga, Pilates, HIIT, rèn luyện chức năng, chạy bộ, bài tập hình elip, bài tập chánh niệm và chương trình dinh dưỡng cá nhân hóa được thiết kế để thúc đẩy thói quen ăn uống lành mạnh.

Cách thức hoạt động:

• Gói miễn phí: Bao gồm 5 lớp học đa dạng hàng tuần, chương trình dinh dưỡng được cá nhân hóa với hàng nghìn công thức nấu ăn và quyền truy cập vào Bestmind để rèn luyện sức khỏe tâm thần.
• Gói cao cấp : Mở khóa quyền truy cập vào hàng nghìn lớp học cho mọi hoạt động, chương trình đào tạo được cá nhân hóa, kết nối Bluetooth (dành cho máy đo nhịp tim, con lăn và xe đạp), tải xuống lớp học để phát lại ngoại tuyến và lớp học tiện lợi và quản lý công thức.

Các hoạt động trong Bestcycling:

Sáu hoạt động đa dạng, hấp dẫn và cường độ cao được thiết kế để bổ sung cho nhau nhằm mang lại trải nghiệm thể dục toàn diện:

• Bestcycling: Phục vụ những người đam mê đạp xe trong nhà, cung cấp các lớp học kết hợp luyện tập nhịp tim và sức mạnh cũng như kết nối FTMS để tối ưu hóa quá trình tập luyện.
• Chạy tốt nhất: Một phương pháp chạy thú vị và hấp dẫn, khiến thời gian và khoảng cách trôi qua nhanh chóng.
• Đi bộ tốt nhất: Các bài tập hình elip ít tác động, dễ thực hiện và thú vị nhờ âm nhạc tạo động lực và người hướng dẫn.
• Huấn luyện tốt nhất: Rèn luyện sức mạnh và săn chắc cơ bắp, thích ứng với các bài tập có hoặc không có thiết bị.
• Cân bằng tốt nhất: Cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh cốt lõi và tư thế thông qua các lớp học lấy cảm hứng từ yoga và Pilates, lý tưởng để phòng ngừa chấn thương và đau lưng nhẹ nhõm.
• Bestmind: 10-20 phút tập thiền và chánh niệm để giảm căng thẳng, nâng cao trí tuệ cảm xúc và cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Chương trình dinh dưỡng : Một hệ thống cải thiện thói quen ăn uống và đạt được mục tiêu về thể chất với chế độ ăn uống cá nhân hóa phù hợp với từng cá nhân tùy chọn.

Lợi ích của việc đào tạo với Bestcycling:

• Trái tim khỏe mạnh hơn
• Cơ bắp khỏe hơn, săn chắc hơn
• Cải thiện tính linh hoạt và sức khỏe của lưng
• Các bài tập tại nhà thú vị và đầy động lực
• Tập luyện với hoặc không cần thiết bị
• Lớp học ngoại tuyến
• Nâng cao tinh thần sức khỏe
• Huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn
• Kế hoạch ăn uống lành mạnh để hỗ trợ mục tiêu của bạn

Dùng thử ứng dụng miễn phí:

Các lớp học miễn phí được cập nhật hàng tuần, cung cấp quyền truy cập liên tục vào các tài nguyên sức khỏe và thể chất miễn phí. Chương trình dinh dưỡng và hoạt động Bestmind hoàn toàn miễn phí. Để truy cập chương trình đào tạo được cá nhân hóa, tải xuống ngoại tuyến và các tính năng kết nối, hãy đăng ký Gói cao cấp. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn nhưng bạn có thể dễ dàng tắt tính năng tự động gia hạn bất cứ lúc nào.

Dịch vụ khách hàng: [email protected]
Chính sách quyền riêng tư: http://www.[.com/pages/politica-de-privacidad
Điều khoản sử dụng: https://www.Bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso