Bestcycling

Migliaia di lezioni virtuali di indoor cycling e fitness per allenare il corpo e la mente.

Bestcycling è un'app che offre una vasta libreria di lezioni virtuali di indoor cycling e fitness, accessibili da casa o dalla palestra. Include yoga, pilates, HIIT, allenamento funzionale, corsa, allenamenti con l'ellittica, esercizi di consapevolezza e un programma nutrizionale personalizzato progettato per promuovere abitudini alimentari sane.

Come funziona:

• Piano gratuito: Include cinque diverse lezioni settimanali, un programma nutrizionale personalizzato con migliaia di ricette e accesso a Bestmind per l'allenamento sul benessere mentale.
• Piano Premium : Sblocca l'accesso a migliaia di lezioni in tutte le attività, programmi di allenamento personalizzati, connettività Bluetooth (per cardiofrequenzimetri, rulli e biciclette), download delle lezioni per la riproduzione offline, e una comoda gestione delle lezioni e delle ricette.

Attività in Bestcycling:

Sei attività diverse, coinvolgenti e intense progettate per completarsi a vicenda per un'esperienza di fitness a tutto tondo:

• Bestcycling: Si rivolge agli appassionati di ciclismo indoor, offrendo corsi che includono allenamento sulla frequenza cardiaca e sulla potenza e connettività FTMS per l'ottimizzazione dell'allenamento.
• Bestrunning: Un approccio divertente e coinvolgente alla corsa, facendo volare il tempo e la distanza di.
• Bestwalking: allenamenti con l'ellittica a basso impatto, facili da seguire e divertenti grazie alla musica e agli istruttori motivanti.
• Besttraining: allenamento della forza e tonificazione muscolare, adattabile ad allenamenti con o senza attrezzatura.
• Bestbalance: Migliora la flessibilità, la forza muscolare e la postura attraverso lezioni ispirate allo yoga e al pilates, ideali per la prevenzione degli infortuni e il sollievo dal mal di schiena.
• Bestmind: Esercizi di meditazione e consapevolezza di 10-20 minuti per ridurre lo stress, migliorare l'intelligenza emotiva e migliorare in generale benessere.
• Programma nutrizionale: Un sistema per migliorare le abitudini alimentari e raggiungere obiettivi di fitness con diete personalizzate adattate alle preferenze individuali.

Vantaggi di Formazione con Bestcycling:

• Cuore più forte
• Muscoli più forti e tonici
• Migliore flessibilità e salute della schiena
• Allenamenti a casa divertenti e motivanti
• Allenati con o senza attrezzatura
• Accesso alle lezioni offline
• Avanzato benessere mentale
• Un personal trainer in tasca
• Piani alimentari sani per supportare i tuoi obiettivi

Prova l'app gratuitamente:

Le lezioni gratuite vengono aggiornate settimanalmente, fornendo accesso continuo a risorse gratuite per salute e benessere. Il programma nutrizionale e l'attività Bestmind sono completamente gratuiti. Per accedere alla formazione personalizzata, ai download offline e alle funzionalità di connettività, iscriviti al piano Premium. Il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente, ma il rinnovo automatico può essere facilmente disattivato in qualsiasi momento.

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