evolum Rituel

eVolum: กิจวัตรประจำวันส่วนบุคคลของคุณเพื่อชีวิตที่สงบสุขยิ่งขึ้น

eVolum เป็นมากกว่าแอป เป็นพิธีกรรมประจำวันส่วนบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีชีวิตที่สงบสุขและเติมเต็มมากขึ้น ในแต่ละวัน eVolum ขอเชิญคุณให้ใช้เวลาสำหรับตัวคุณเองและสัมผัสประสบการณ์การปฏิบัติที่คุณชื่นชอบ เช่น การทำสมาธิ โยคะ การบันทึกรายวันโดยใช้ AI การบำบัดด้วยเสียง และการอ่าน Oracle ประจำวันแบบส่วนตัว

โอบรับพลังแห่งแนวทางปฏิบัติส่วนบุคคล

ค้นพบโลกแห่งความเป็นอยู่ที่ดี

• การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำมากกว่า 100 แบบ: สำรวจเทคนิคการทำสมาธิที่หลากหลายเพื่อปลูกฝังการมีสติ ลดความเครียด และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ
• หลายร้อย เซสชั่นโยคะ: ค้นหาเซสชั่นโยคะที่เหมาะกับเป้าหมายและอารมณ์เฉพาะของคุณ ตั้งแต่ท่าโยคะเบาๆ ไปจนถึงโยคะที่มีพลัง
• วิธีการพัฒนาส่วนบุคคลอันทรงพลัง: ปลดล็อกศักยภาพของคุณด้วยเทคนิคที่เหมือนกับกฎหมาย ของการดึงดูด การจัดการอารมณ์ และการปลูกฝังความมั่นใจในตนเอง

สัมผัสประสบการณ์การพักผ่อนที่ลึกยิ่งขึ้นและการนอนหลับที่ดีขึ้น

• การสะกดจิตสำหรับการนอนหลับ: นอนหลับได้อย่างง่ายดายและสัมผัสประสบการณ์การนอนหลับพักผ่อนด้วยเซสชันการสะกดจิตในการนอนหลับพร้อมคำแนะนำ
• เทคนิคการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก: เรียนรู้เทคนิคเช่นกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า การออกกำลังกายผ่อนคลายและหายใจเพื่อคลายความตึงเครียดและส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก

แนวทางบูรณาการเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม

• การทำสมาธิแบบมีสติ: ปลูกฝังการรับรู้ในช่วงเวลาปัจจุบันและลดความเครียดผ่านการฝึกสติ
• การแสดงภาพอย่างสร้างสรรค์: ใช้ประโยชน์จากพลังแห่งจินตนาการของคุณเพื่อแสดงออกมา ความปรารถนาของคุณและสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก
• แนวทางปฏิบัติด้านความกตัญญู: เสริมสร้างความรู้สึกขอบคุณและความพึงพอใจผ่านแบบฝึกหัดแสดงความกตัญญู
• เทคนิคการจัดการอารมณ์: เรียนรู้ เพื่อระบุ เข้าใจ และจัดการอารมณ์ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
• การบำบัดด้วย AI: รับการสนับสนุนและคำแนะนำส่วนบุคคลผ่านเครื่องมือบันทึกและการบำบัดที่ขับเคลื่อนด้วย AI

ห้องสมุดแนวปฏิบัติที่ครอบคลุม

• เรอิกิ: สัมผัสประสบการณ์พลังการรักษาของพลังงานเรกิผ่านเซสชันพร้อมคำแนะนำ
• การแสดงภาพพลังงาน: เรียนรู้การแสดงภาพและกำหนดทิศทางพลังงานเพื่อการบำบัดและการเปลี่ยนแปลง .
• Kundalini Yoga: ปลุกพลังของคุณผ่านการฝึกโยคะ Kundalini แบบไดนามิกและเปลี่ยนแปลงได้
• การเขียนโปรแกรมภาษาประสาท (NLP): ปรับปรุงการสื่อสารของคุณ ทักษะและบรรลุเป้าหมายของคุณด้วยเทคนิค NLP
• โคลน: ใช้ท่าทางมือเพื่อปรับสมดุลพลังงานของคุณและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี
• คะแนนพลังงาน EFT: แตะจุดพลังงานเฉพาะเพื่อปลดปล่อยการอุดตันทางอารมณ์และส่งเสริมการรักษา
• การประสานจักระ: ปรับสมดุลจักระของคุณเพื่อการไหลเวียนของพลังงานที่เหมาะสมและความเป็นอยู่ที่ดี
• เชิงบวก Psychology: ปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกและเพิ่มความสุขโดยรวมของคุณ
• เทคนิคการปลดปล่อยอารมณ์: ปลดปล่อยอารมณ์เชิงลบและสร้างพื้นที่สำหรับการเยียวยาและการเติบโต
• Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR): เรียนรู้เทคนิคในการจัดการความเครียดและปลูกฝังการมีสติ
• Self-Confidence Cultivation: สร้างความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจผ่าน การยืนยันและแบบฝึกหัดการสร้างภาพ
• อายุรเวท: ค้นพบภูมิปัญญาโบราณของอายุรเวทเพื่อส่งเสริมความสมดุลและความเป็นอยู่ที่ดี
• วิธีการปล่อยวาง: เรียนรู้ เทคนิคการปลดปล่อยความผูกพันและโอบรับชีวิตที่สงบสุขมากขึ้น
• Ho'oponopono: ฝึกการให้อภัยและการคืนดีด้วยวิธีการรักษาแบบฮาวายนี้
• การเชื่อมต่อตนเองที่สูงขึ้น : เชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงขึ้นของคุณเพื่อรับคำแนะนำและแรงบันดาลใจ
• Ikigai: ค้นพบจุดประสงค์และความหลงใหลในชีวิตของคุณ
• สแกนร่างกาย: ตระหนักถึงร่างกายของคุณและความรู้สึกของมันมากขึ้นผ่านการสแกนร่างกายที่มีการนำทาง
• การฝึกความตั้งใจอย่างมีสติ: ตั้งความตั้งใจที่ชัดเจนและแสดงความปรารถนาของคุณผ่านการตั้งค่าความตั้งใจอย่างมีสติ
• การสำแดงความอุดมสมบูรณ์: ดึงดูดความอุดมสมบูรณ์เข้ามาในชีวิตของคุณผ่านการแสดงภาพและการยืนยัน
• การยืนยันเชิงบวก: ใช้การยืนยันเชิงบวกเพื่อตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกของคุณใหม่และสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก
• การปลดปล่อยเด็กจากภายใน: รักษาและเลี้ยงดูเด็กภายในของคุณให้มีความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์
• การทำสมาธิวิปัสสนา: ปลูกฝังความเข้าใจและภูมิปัญญาผ่านการทำสมาธิวิปัสสนา
• การพัฒนาสัญชาตญาณ: ปรับปรุงสัญชาตญาณของคุณและเชื่อมต่อกับภูมิปัญญาภายในของคุณ
• การพัฒนาตาที่สาม: ปลุกดวงตาที่สามของคุณเพื่อความเข้าใจและความชัดเจนทางจิตวิญญาณ

เสียงและดนตรีเพื่อการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก

eVolum ยังมีคอลเลกชันเสียงและดนตรีที่ผ่อนคลายเพื่อเพิ่มประสบการณ์การผ่อนคลายของคุณ:

• ชามร้องเพลง: สัมผัสประสบการณ์การสั่นสะเทือนอันเงียบสงบของชามร้องเพลง
• ชามทิเบต: ดื่มด่ำไปกับเสียงสะท้อนของชามทิเบต
• Kirtan: มีส่วนร่วมในการสวดมนต์เพื่อการยกระดับจิตวิญญาณ
• Binaural Beats: สัมผัสประสบการณ์การผ่อนคลายจากการเต้นแบบ binaural
• สวดมนต์: สวดมนต์ที่ทรงพลังเพื่อสันติภาพและการเปลี่ยนแปลง
• เสียง 432 Hz: ดื่มด่ำไปกับความถี่การรักษาของเสียง 432 Hz

เหมาะสำหรับทุกคน

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ฝึกหัดที่มีประสบการณ์ eVolum เสนอแนวทางปฏิบัติที่หลากหลายเพื่อสนับสนุนการเดินทางของคุณสู่ความสงบภายใน มันเป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการต่อสู้กับความเครียด ความวิตกกังวล และส่งเสริมความเป็นอยู่โดยรวม

รวบรวมการเปลี่ยนแปลงที่คุณอยากเห็นในโลก

เริ่มพิธีกรรมประจำวันส่วนตัวของคุณด้วย eVolum วันนี้ ดาวน์โหลดแอปและเริ่มต้นการเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล

คุณสมบัติ:

• พิธีกรรมรายวันส่วนบุคคล: สัมผัสประสบการณ์พิธีกรรมรายวันที่ปรับแต่งตามความต้องการของคุณ
• การปรับตัวทางอารมณ์: แอปจะปรับให้เข้ากับอารมณ์และความอ่อนไหวในปัจจุบันของคุณ เพื่อประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัว
• ห้องสมุดเนื้อหาที่หลากหลาย: สำรวจห้องสมุดขนาดใหญ่ที่รวบรวมการทำสมาธิ การฝึกโยคะ และวิธีการพัฒนาส่วนบุคคล
• นอนหลับดีขึ้น: ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วยการสะกดจิตเพื่อการนอนหลับและเทคนิคการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
• แนวทางเชิงบูรณาการ: ใช้เครื่องมือและเทคนิคต่างๆ มากมายเพื่อสุขภาพที่ดีแบบองค์รวม
• แนวทางปฏิบัติที่หลากหลาย: ค้นพบแนวทางปฏิบัติที่หลากหลายเพื่อสนับสนุนการเติบโตและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

บทสรุป:

eVolum คือเพื่อนร่วมทางของคุณบนเส้นทางสู่ชีวิตที่สงบสุขและเติมเต็มยิ่งขึ้น ด้วยพิธีกรรมประจำวันส่วนบุคคล คลังเนื้อหาที่หลากหลาย และวิธีการบูรณาการ eVolum ช่วยให้คุณปลูกฝังสติ ลดความเครียด และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ เริ่มต้นการเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลและสัมผัสพลังการเปลี่ยนแปลงของ eVolum วันนี้