2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

चाहे आप एक फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या गहरी कसरत अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम कर सकता है और मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, कई सस्ती पहनने वाले - अक्सर स्मार्टवॉच विकल्प- उत्कृष्ट मूल्य के साथ। फीचर-समृद्ध विकल्पों से लेकर टॉप स्मार्टवॉच को बेसिक स्टेप काउंटरों और हार्ट रेट मॉनिटर, बजट-फ्रेंडली फिटनेस ट्रैकर्स को विभिन्न जरूरतों और कलाई के आकारों को पूरा करने के लिए प्रतिद्वंद्वी।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

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हमारे शीर्ष पिक

फिटबिट इंस्पायर 3

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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

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अमेज़फिट बैंड 7

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Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

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गार्मिन वेनु 3

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केविन ली द्वारा योगदान

1। फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक

फिटबिट इंस्पायर 3

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
मोटाई: 11.75 मिमी
बैटरी जीवन: 10 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन, लंबी बैटरी जीवन
विपक्ष: कुछ और उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

फिटबिट ने इंस्पायर 3 के साथ बजट फिटनेस ट्रैकर्स में अपना प्रभुत्व जारी रखा है। $ 100 से कम के लिए, यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और एक टिकाऊ, चिकना और नींद के लिए उपयुक्त आरामदायक बैंड का दावा करता है। 10-दिवसीय बैटरी लाइफ (हमेशा-ऑन डिस्प्ले के साथ कम) चार्जिंग की जरूरतों को कम करता है। नेविगेशन टचस्क्रीन और दो हैप्टिक बटन के माध्यम से आसान है।

फिटनेस ट्रैकिंग सुविधाओं में 24/7 हृदय गति की निगरानी, ​​कदम गिनती, रक्त ऑक्सीजन स्तर माप और आंदोलन अनुस्मारक शामिल हैं। स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग और नींद की निगरानी मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। बेसिक स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड-माय-फोन फ़ंक्शन शामिल हैं (ब्लूटूथ के माध्यम से), लेकिन म्यूजिक स्टोरेज और कॉन्टैक्टलेस पेमेंट्स अनुपस्थित हैं।

2। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
मोटाई: 10.95 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: 150 से अधिक खेल मोड, प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन
विपक्ष: ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं है

एक फिटनेस ट्रैकर में अपेक्षित उप-$ 50 Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 पैक फीचर्स। यह स्वास्थ्य निगरानी, ​​एक चिकना डिजाइन और प्रतिद्वंद्वियों फिटबिट के प्रसाद प्रदान करता है। इसमें एक पेडोमीटर, हृदय गति की निगरानी, ​​रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति मॉनिटर और नींद की निगरानी शामिल है। 150 से अधिक फिटनेस मोड (रनिंग, HIIT, आदि) विस्तृत वर्कआउट डेटा प्रदान करते हैं (हालांकि सटीकता जीपीएस के साथ उच्च-अंत उपकरणों की तुलना में कम सटीक हो सकती है)।

स्मार्ट बैंड 9 में तीन सप्ताह की बैटरी लाइफ (मध्यम उपयोग के साथ), और एक उज्जवल (1200 एनआईटी) 1.62-इंच एएमओएलईडी डिस्प्ले है। टचस्क्रीन नियंत्रण उत्तरदायी हैं। स्मार्टवॉच सुविधाओं में कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल शामिल हैं, हालांकि फोन पेयरिंग फ़ाइनल हो सकती है।

3। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
मोटाई: 10.8 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: सटीक अंतर्निहित जीपीएस, बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED डिस्प्ले
विपक्ष: कोई एनएफसी नहीं

स्मार्ट बैंड 9 में एक अपग्रेड, Xiaomi Smart Band 9 Pro में एक बड़ा (1.74-इंच) आयताकार AMOLED डिस्प्ले और आश्चर्यजनक रूप से सटीक अंतर्निहित जीपीएस है। यह 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, ​​नींद और तनाव ट्रैकिंग को बरकरार रखता है, और 150 से अधिक खेल मोड के लिए समर्थन करता है (हालांकि कुछ मोड सीमित डेटा प्रदान करते हैं)।

लिमिटेड स्मार्टवॉच सुविधाओं में संगीत प्लेबैक और नोटिफिकेशन (कोई जवाब नहीं) शामिल हैं, लेकिन इसमें NFC का अभाव है। इसके बावजूद, उप-$ 100 मूल्य बिंदु इसे एक उज्ज्वल स्क्रीन, उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस और प्रभावशाली बैटरी जीवन के साथ एक स्टाइलिश विकल्प बनाता है।

4। अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

अमेज़फिट बैंड 7

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 37.3 मिमी
मोटाई: 12.2 मिमी
बैटरी जीवन: 18 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन, अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच सुविधाएँ अंतर्निहित
विपक्ष: कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

$ 50 Amazfit Band 7 एक बड़ा (1.47-इंच) हमेशा AMOLED डिस्प्ले, एक स्लिम और आरामदायक बैंड, और प्रभावशाली बैटरी लाइफ (18 दिन का विशिष्ट उपयोग, 28 दिन की बैटरी सेवर) प्रदान करता है। यह 120 से अधिक खेल मोड (चार की स्वचालित मान्यता के साथ), 50 मीटर पानी प्रतिरोध और स्वास्थ्य निगरानी (हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन, तनाव, नींद) का समर्थन करता है।

स्मार्टवॉच सुविधाओं में ऑन-वॉच नोटिफिकेशन और अमेज़ॅन एलेक्सा एकीकरण शामिल हैं।

5। Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
मोटाई: 10.7 मिमी
बैटरी जीवन: 18 घंटे
कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: ऐप्स का विशाल चयन, विशेष सुरक्षा सुविधाएँ, जैसे क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस
विपक्ष: अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

Apple वॉच SE (2nd Gen) उच्च-अंत मॉडल की लागत के एक अंश पर एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और अंतर्निहित जीपीएस प्रदान करता है। यह स्वचालित रूप से वर्कआउट (तैराकी सहित) का पता लगाता है और ऐप डाउनलोड (32 जीबी स्टोरेज) प्रदान करता है। यह एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में कार्य करता है, कॉल, संदेश, संपर्क रहित भुगतान और संगीत स्ट्रीमिंग को सक्षम करता है।

क्रैश डिटेक्शन शामिल है। यह पतला, आरामदायक है, और सभ्य बैटरी जीवन (एक सेब घड़ी के लिए) प्रदान करता है।

6। गार्मिन वेनू 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

गार्मिन वेनु 3

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उत्पाद विनिर्देश

आकार: 45 मिमी
मोटाई: 12 मिमी
बैटरी जीवन: 14 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर, सहायक बॉडी बैटरी सुविधा
विपक्ष: अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

गार्मिन का वेनू 3 एक अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर के साथ व्यापक फिटनेस ट्रैकिंग (तैराकी, साइकिल चलाना, गोल्फ, आदि) प्रदान करता है। 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप्स, एनिमेटेड वर्कआउट और सेंसर (रक्त ऑक्सीजन, तापमान, आदि) विस्तृत डेटा प्रदान करते हैं। बॉडी बैटरी फीचर आपके शरीर के ऊर्जा स्तर को ट्रैक करती है।

स्मार्टवॉच सुविधाओं में कॉल, स्मार्ट सहायक और पाठ उत्तर शामिल हैं। हालाँकि, ऐप का चयन Apple और Google SmartWatches की तुलना में सीमित है। बैटरी लाइफ 14 दिनों तक है (हमेशा डिस्प्ले और ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन के साथ कम)।

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

फिटनेस ट्रैकर्स केवल कदम काउंटर नहीं हैं; हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर और ट्रैकिंग सटीकता पर विचार करें। उच्च कीमतों का मतलब अक्सर अधिक सुविधाओं (हृदय गति की निगरानी, ​​जीपीएस, ओएलईडी डिस्प्ले) का मतलब है। हालांकि, सस्ती ट्रैकर अभी भी पर्याप्त स्वास्थ्य डेटा प्रदान कर सकते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आपकी आवश्यकताएं ट्रैकर प्रकार का निर्धारण करती हैं। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 जैसे अल्ट्रा-सस्ते बैंड बुनियादी कदम गिनती, हृदय गति की निगरानी और टाइमकीपिंग के लिए पर्याप्त हैं। कई रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ, स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग, ब्लड ऑक्सीजन सेंसर और फोन नोटिफिकेशन प्रदान करते हैं।

धावकों और हाइकर्स के लिए, जीपीएस समर्थन फायदेमंद है। फिटनेस और स्वास्थ्य से परे व्यापक कार्यक्षमता के लिए, एक स्मार्टवॉच एक बड़ी स्क्रीन, स्टोरेज, ऐप एक्सेस और कॉल/टेक्स्ट क्षमताओं को प्रदान करता है। सक्रिय व्यक्ति भी ईयरबड्स की एक अच्छी जोड़ी पर विचार कर सकते हैं।