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Thera: Mood tracker & Journal

패션 라이프 2.62.0 19.68M ✪ 4.2

Android 5.1 or laterMay 16,2022

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애플리케이션 설명

Thera: 정신 건강의 동반자

현대 생활의 어려움을 헤쳐나갈 수 있도록 힘을 실어주기 위해 고안된 혁신적인 정신 건강 앱인 Thera를 소개합니다. Thera는 단순한 앱 그 이상입니다. 그것은 정서적 웰빙을 위한 개인 가이드입니다.

Thera는 포괄적인 기능을 통해 기분 추적기, 정신 건강 추적기, 감정 추적기 역할을 합니다. 이 강력한 앱은 당신의 생각과 꿈을 기록할 수 있는 안전하고 개인적인 공간을 제공합니다. 자신감을 갖고 내면의 세계를 탐험해보세요.

Thera의 일기 쓰기 안내는 목표를 설정하고, 욕망을 발견하고, 긍정적인 사고방식을 키우는 데 도움이 됩니다. 감사 일기는 자신과 우주, 타인에 대한 감사를 표현하도록 격려하여 행복감을 키워줍니다. -존재. 또한, 두려움 일기를 사용하면 불안의 근본 원인을 파헤칠 수 있고, 기분 기록은 감정 상태에 대한 일일 반성을 제공합니다.

테라와 함께 심리적 웰빙을 관리해보세요.

Thera: Diary and mood tracker의 기능:

개인 기분 추적기: 일상 기분을 추적하여 감정 패턴을 더 깊이 이해하고 잠재적인 요인을 식별합니다.
정신 건강 추적기: 시간이 지남에 따라 정신 건강을 모니터링하고 웰빙의 변화 또는 개선을 추적합니다.
감정 추적기: 감정을 기록하고 분류하여 감정 상태에 대한 귀중한 통찰력을 얻고 반복되는 주제를 식별합니다. .
비밀번호가 있는 비밀 일기장: 비밀번호로 보호되는 안전한 일기장에 개인적인 생각과 감정을 안전하게 보관하세요.
꿈 일기장: Keep 꿈을 추적하고 잠재의식의 숨겨진 메시지를 탐색하세요.
기분 로그가 포함된 가이드 저널: 저널 프롬프트와 무드 보드를 사용하여 기분을 분석하고 부정적인 감정의 근본 원인을 찾아보세요. , 정신 건강을 개선하기 위한 전략을 찾아보세요.

결론:

Thera는 심리적 웰빙을 관리하기 위한 최고의 앱입니다. Thera는 개인 기분 추적, 정신 건강 모니터링, 감정 추적과 같은 기능을 통해 감정 상태에 대한 귀중한 통찰력을 얻을 수 있도록 지원합니다. 비밀 일기 기능은 개인적인 생각을 위한 안전한 공간을 제공하고, 꿈 일기는 잠재의식을 탐색할 수 있게 해줍니다. 또한, 기분 로그가 포함된 안내 일기는 기분을 분석하고, 유발 요인을 식별하고, 더 행복하고 건강한 삶을 위해 노력하는 데 도움이 됩니다.

지금 Thera를 다운로드하고 정신 건강 여정을 관리해 보세요.

라이프 스타일

리뷰 댓글 게시

MindfulUser Apr 23,2024

This app has been a lifesaver! The features are comprehensive and easy to use. It's helped me track my mood and manage my mental health.

UsuarioSatisfecho Oct 06,2022

Aplicación muy útil para llevar un registro del estado de ánimo. Las funciones son fáciles de usar y la interfaz es intuitiva.

Utilisateur Jun 26,2023

Application correcte pour suivre son humeur, mais certaines fonctionnalités pourraient être améliorées.

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