Ascent: screen time & offtime

Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est votre solution ultime pour conquérir la procrastination et stimuler la productivité. Cette application vous aide à cultiver des habitudes d'utilisation saines du téléphone en interrompant les applications distrayantes et en promouvant un travail consciente. L'ascension vous permet de rester concentré et de créer une expérience numérique plus intentionnelle.

Les caractéristiques clés incluent l'exercice de pause (encourageant la sélection des applications conscientes), la session de mise au point (créant des périodes de travail sans distraction) et le blocage des bobines et des courts métrages (minimisation des distractions des médias sociaux). L'application fournit également des horaires de blocage personnalisables via des rappels, des raccourcis et des signets. Les intentions incitent les utilisateurs à définir leur objectif avant d'utiliser des applications potentiellement longues.

Caractéristiques de montée:

• Exercice de pause: Pause avant de lancer des applications distrayantes pour faire des choix conscients.
• Session de mise au point: Maximiser la productivité des séances de travail sans distraction.
• Rappels: Recevez des rappels en temps opportun pour s'éloigner des applications longues.
• Blocage des rouleaux et des courts métrages: Blockra spécifiquement le contenu distrayant dans des applications comme Instagram et YouTube.
• Intentions: Définissez vos objectifs avant d'utiliser des applications potentiellement nocives.
• raccourcis: Accédez rapidement aux applications essentielles et aux liens pour rationaliser votre flux de travail.

Conclusion:

Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est un outil puissant pour construire des habitudes téléphoniques saines durables. Ses fonctionnalités favorisent la mise au point, la productivité et l'engagement numérique conscient. En personnalisant les horaires de blocage et en tirant parti des rappels de motivation, Ascent vous aide à reprendre le contrôle de votre temps et à atteindre vos objectifs. Téléchargez l'ascension aujourd'hui et lancez-vous dans un voyage vers une relation plus équilibrée et consciente avec votre téléphone.