Breathe: relax & focus

Scopri la pace interiore con Breathe: rilassati e concentrati, la tua guida di meditazione tascabile! Questa app offre diversi esercizi di respirazione per aiutarti a rilassarti, concentrarti e dormire meglio. Dalle tecniche classiche come uguali e che respirano in opzioni personalizzabili e suoni di natura calmante, Breathe offre un percorso personalizzato per la serenità.

Breathe: rilassati e focus sull'app Funzionalità:

• Vari esercizi di respirazione: Scegli tra la respirazione uguale, la respirazione in scatola, la respirazione 4-7-8 e crea routine personalizzate per soddisfare le tue esigenze: rilassamento, concentrazione o sonno migliorato.

• Design intuitivo: Goditi funzionalità come un test di detenzione del respiro, promemoria personalizzabili, respirazione guidata con segnali di voce o campanello, paesaggi sonori rilassanti, feedback tattili, monitoraggio dei progressi e personalizzazione completa. Integrare perfettamente la consapevolezza nella tua vita quotidiana.

• Esperienza personalizzata: adatti alla durata, ai suoni e alla guida vocale alle tue preferenze. Regola la lunghezza della sessione per conteggio del ciclo e utilizza il funzionamento in background e la modalità scura per un comfort ottimale.

Domande frequenti:

• è amichevole per principianti? Assolutamente! Respirare si rivolge sia ai principianti che ai professionisti esperti, fornendo assistenza e flessibilità per tutti i livelli.

• Offline Access? Sì, goditi tutte le funzionalità offline, sempre e ovunque.

• Compatibilità del dispositivo? Disponibile per i dispositivi iOS e Android.

Riepilogo:

Breathe: Relax & Focus è un'app completa di consapevolezza e rilassamento. I suoi diversi esercizi, l'interfaccia intuitiva e le opzioni personalizzate lo rendono ideale per il rilassamento, il miglioramento della messa a fuoco, il miglioramento del sonno e la pratica della consapevolezza quotidiana. Scarica Breathe oggi e coltiva un te più calmo, più centrato.